а) Смешайте сок редьки или моркови с молоком в равных пропорциях: половина — сока, половина — молока. Принимайте по столовой ложке 6 раз в день.
б) Для облегчения отделения мокроты очень полезен сироп — сок брусники, смешанный в равных пропорциях с медом. Подробнее…

а) В самом начале заболевания попробуйте полоскать горло теплым щелочным раствором (чайная ложка пищевой воды на стакан кипяченой воды), делайте это полоскание 4-5 раз в день. Хорошо помогает также питье теплого молока (можно разбавить его минеральной водой “Боржоми” без газа) или свежего сока лука (по чайной ложке 3-4 раза в день). Подробнее…

Что делать, если:

… Вы простыли:
а) Как только насморк начался, приложите горчичники к пяткам и прибинтуйте их фланелью, затем наденьте теплые шерстяные чулки. Держите горчичники столько времени, сколько можете вытерпеть (обычно от часа до двух), затем снимите и быстро походите по комнате. Эту процедуру лучше проделать перед сном. Насморк должен прекратиться до рассвета. Подробнее…